¿Cuánto colesterol tiene una paella?
Arnau Mora
2025-08-17 21:31:43
Count answers
: 3
AOVE aumenta HDL (colesterol bueno) y reduce LDL (malo).
Conejo sin piel → 0,5 g de grasa saturada por 100 g.
Marisco → omega‑3 antiinflamatorio.
Evita embutidos extras (chorizo, morcilla) si vigilas tu colesterol.
La versión tradicional con AOVE y sin embutidos ayuda a mantener un perfil lipídico saludable.
Leer también
- ¿Qué beneficios tiene la paella?
- ¿Qué tiene de bueno la paella?
- ¿Qué tan saludable es la paella?
- ¿Es saludable comer paella?
- ¿Es buena la paella para bajar de peso?
- ¿Qué vitaminas tiene la paella?
- ¿Cuál es el secreto de una buena paella?
- ¿Engorda mucho la paella?
- ¿La paella es mala para el colesterol?