¿Qué fruta se da en esta temporada?
El objetivo de este calendario es fomentar el consumo de productos locales y de temporada para: Cui Leer más
¿Cuáles son las frutas de temporada de cada mes?
Mireia Ruiz
2025-11-06 06:17:26
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: 12
Frambuesa, Granada, Higo, Manzana, Melocotón, Melón, Nectarina, Pera, Tomate, Uva. Albaricoque, Arándano, Ciruela, Frambuesa, Higo, Melocotón, Melon, Nectarina, Pera, Sandía. Albaricoque, Arándano, Cereza, Ciruela, Frambuesa, Melocotón, Melón, Nectarina, Pera, Sandía. Albaricoque, Arándano, Cereza, Ciruela, Frambuesa, Fresa, Melocotón, Melón, Nectarina, Sandía. Albaricoque, Cereza, Fresa, Naranja, Nectarina, Níspero, Alcachofa, Calabacín, Espárrago, Guisantes. Fresa, Naranja, Níspero, Pomelo, Acelga, Alcachofa, Coliflor, Espárrago, Guisantes, Haba. Kiwi, Mandarina, Naranja, Pomelo, Acelga, Alcachofa, Apio, Col, Coliflor, Espárrago. Kiwi, Mandarina, Naranja, Pomelo, Acelga, Alcachofa, Apio, Brócoli, Col, Coliflor. Kiwi, Mandarina, Manzana, Naranja, Pomelo, Acelga, Alcachofa, Apio, Brócoli, Cardo. Caqui, Chirimoya, Kiwi, Mandarina, Manzana, Naranja, Pomelo, Acelga, Alcachofa, Apio. Caqui, Chirimoya, Granada, Kiwi, Mandarina, Manzana, Naranja, Acelga, Alcachofa, Brócoli. Caqui, Chirimoya, Granada, Kiwi, Mandarina, Manzana, Pera, Uva, Acelga, Brócoli.
Luna Font
2025-11-04 16:25:35
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: 13
Consumir frutas de temporada tiene muchas ventajas, ya que aparte de que las frutas de temporada son generalmente más económicas, también poseen mucho mayor calidad y mejor sabor.
Y en la salud integral este es un concepto muy importante a tomar en cuenta, ya que si lo que buscas es conectar tu interior con el exterior, es recomendable tratar de seguir las estaciones de la naturaleza y los regalos que nos da cada una de ellas para nutrir nuestro cuerpo.
Muchas disciplinas ancestrales como la medicina china y el Ayurveda ponen muy en práctica el comer según las estaciones del año para gozar de mayor equilibrio interno, así que este concepto no es nada nuevo.
La naturaleza es sabia,y algunos estudios incluso profundizan sobre las propiedades terapéuticas que una dieta vegetariana alineada a cada estación del año puede ofrecer.
Comprar fruta de temporada es bueno para tu bolsillo y para tu salud.
Las frutas de temporada permiten planificar mejor tu alimentación y obtener los nutrientes necesarios a bajo costo debido a su disponibilidad.
Tip: Las frutas de temporada permiten planificar mejor tu alimentación y obtener los nutrientes necesarios a bajo costo debido a su disponibilidad.
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Martín Badillo
2025-10-28 07:01:21
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: 6
Comprar local es mejor para tu salud y más económico porque los alimentos no han tenido que recorrer kilómetros hasta llegar a tu plato.
Minimizar el impacto ambiental que supone el consumo de frutas y verduras que son fuera de temporada y producidas en países lejanos.
Emitir la menor cantidad posible de gases de efecto invernadero derivados del transporte de alimentos.
Ayudar a productores de tu localidad y así hacer que el comercio y la economía de pequeña escala se potencie, además de permitir pagar un precio justo a las personas productoras.
Y si quieres, también puedes descargarte la guía para consumo local de frutas y hortalizas de temporada aquí.
Daniel Jaimes
2025-10-15 01:19:57
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: 9
Comer frutas y verduras de temporada es un hábito que acarrea numerosos beneficios: para tu salud, para tu bolsillo y para el planeta.
Escogiendo proveedores de tu zona y apostando por la alimentación de proximidad y de temporada, reducirás con creces tu huella de carbono, pondrás tu granito de arena para mejorar la economía local, te alinearás con la soberanía alimentaria y además, disfrutarás de productos más sabrosos y saludables.
También ahorrarás y mejorarás tu economía doméstica, ya que en los meses que están de temporada, estos vegetales son más baratos y están disponibles con más abundancia.
Estas frutas y hortalizas están conectadas con el ciclo natural de las estaciones y se recolectan en su punto óptimo de maduración, por lo que su textura, sabor y experiencia sensorial es inmejorable.
Cuantos más colores haya en tu plato, muchísimo mejor.
Para terminar, nunca olvides la importancia de comer rico y variado con esta célebre frase de Hipócrates: “Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”.
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Marc Del Río
2025-10-15 00:37:12
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