¿Qué pasa en mi cuerpo sí como cebolla todos los días?
Ona Cano
2025-08-13 04:30:26
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La cebolla es fuente de vitaminas y minerales, y es que gracias a su composición es rica en azúcar natural, vitaminas A, B6, C y E, así como minerales como el sodio, el potasio, el hierro, la fibra y el ácido fólico, entre otros.
Se trata de uno de los alimentos etiquetados como adelgazante natural.
Un dato importante, pues la cebolla es depurativa, antioxidante, diurética y regulariza el buen funcionamiento del estómago, ayudando a digestiones mucho más ligeras y fáciles, así como a eliminar toxinas.
Esta hortaliza ayuda a aliviar y combatir enfermedades respiratorias y cardiovasculares, así como también mejora la circulación sanguínea.
Gracias a las vitaminas que contiene, es un arma natural contra el envejecimiento.
Y es que vitamina C y B, así como las fuentes de ácido fólico, ayudan a combatir esas temidas líneas de expresión.
Una solución económica, sencilla y fácil de encontrar, con la que dirás stop a esas primeras arrugas.
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