¿Cuáles son las propiedades y beneficios de la harina de vino?
La Harina de vino es sin azúcar, sin alcohol, sin gluten y sin agregados químicos. El orujo es lo q Leer más
¿Qué pasa si consumo harina tostada todos los días?
Saúl Lugo
2025-08-23 15:19:42
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Si bien en cantidades mínimas no causan efectos significativos, su ingesta excesiva y frecuente puede producir algunas reacciones indeseadas en el organismo.
Las personas que ingieren este ingrediente todos los días tienen un alto riesgo de sufrir de diabetes en comparación con aquellos que eligen las harinas integrales.
Esto se le atribuye a los desequilibrios que produce en la glucosa de la sangre, la cual interfiere en las funciones que transforman las proteínas en fuentes de energía para el cuerpo.
Estas sustancias, que elevan la glucosa en la sangre, alteran la química del cerebro y producen una sensación de cansancio físico y mental.
Lejos de brindarle energía al organismo, generan sensación de fatiga y somnolencia.
Esto explica por qué, tras comerlas, algunos se sienten bajos de ánimo y con la necesidad de tomar una siesta.
Iker Velásquez
2025-08-15 13:11:27
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La Harina Tostada es un alimento completo, y al mismo tiempo muy beneficioso, fácil de digerir y de usar.
Es un polvo hecho a partir de distintos tipos de cereales que son primeramente molidos para posteriormente ser tostados.
Uno de los grandes beneficios que tiene su consumo es que gracias a su cantidad de fibra, es que puede combatir y reducir los niveles de colesterol en la sangre, ya que logra evitar la acumulación de este y su oxidación.
Como es un elemento que se digiere muy lentamente, la fibra que contiene es capaz de mantener a raya también los niveles de insulina en nuestro organismo.
Contribuye a brindar una sensación de saciedad, por lo que ayuda en las dietas de control de peso.
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