¿Por qué duelen los callos?

Los callos o callosidades son un problema frecuente, consiste en el exceso de crecimiento de la capa córnea debido a una fricción o sobrecarga continua. Este problema afecta a la estética de nuestros pies y a su salud, dependiendo del tipo de callo que sea puede ser más o menos doloroso. Por ello, es importante acudir al podólogo y determinar el tipo de callo y su tratamiento. En su aparición influyen factores como el calzado, la sequedad en los pies, la forma de caminar o deformidades en los pies. Normalmente suelen aparecer en el dorso de los dedos de los pies o en la planta del pie, pero también pueden aparecer entre los dedos de los pies. Seguro que en algún momento de nuestras vidas nos encontramos un callo en nuestros pies, alrededor del 35% de los españoles sufren callosidades en los pies a lo largo de su vida. La causa principal de la aparición de los callos suele ser la presión y el roce continuado de algún elemento externo con la piel. Los callos son lesiones de los pies que se pueden tratar. Su tratamiento dependerá del lugar en el que esté localizado el callo y su gravedad. Si se produce una hiperqueratosis sin dolor es mejor no tocarla para no estimular su crecimiento, ya que si se quita la piel vuelve a defenderse creando más callosidad, pudiendo agravar el proceso. Desde COPOMUR desaconsejamos el tratamiento de este tipo de lesiones en casa sin consulta previa con un profesional de podología.

Los callos y las callosidades son causados por presión o fricción en la piel. Un callo es piel engrosada que se forma en la parte de arriba o en un lado de un dedo del pie. La mayoría de las veces es causado por calzado que no ajusta bien. Una callosidad es piel engrosada en las manos o en las plantas de los pies. Los callos y las callosidades pueden ser dolorosos, pero no son problemas graves para la mayoría de las personas. El engrosamiento de la piel es una reacción protectora. Por ejemplo, los granjeros o remeros tienen callosidades en las manos que impiden que desarrollen ampollas dolorosas. Las personas con juanetes con frecuencia desarrollan una callosidad en el juanete, debido al roce contra el zapato. Prevenir la fricción es el único tratamiento que se necesita. Para tratar los callos: Si un calzado que no ajusta bien los está causando, cambiarse a un calzado que ajuste mejor ayudará a eliminar el problema la mayoría de las veces. Si se produce una infección o úlcera en una zona de un callo o callosidad, es posible que un proveedor deba extirpar el tejido. Probablemente sea necesario tomar antibióticos. Las complicaciones de los callos y callosidades son inusuales.

Para prevenir las callosidades del pie, es fundamental llevar siempre calzado cómodo, no demasiado apretado para evitar una compresión excesiva, pero tampoco demasiado holgado, para que el pie no roce con las paredes del zapato. Las mujeres deben limitar al máximo los dedos estrechos y los tacones altos Se aconseja a los diabéticos que eviten la formación de callosidades en los pies, ya que sus pies, muy delicados, pueden ser propensos a ulcerarse e infectarse. Los diabéticos deben revisarse rutinariamente los pies para darse cuenta inmediatamente de la formación de callos e intervenir lo antes posible, aunque aún no sientan molestias o dolor. En presencia de un callo o un durón, lo primero útil es ablandar el pie dándole un baño de pies con agua tibia y bicarbonato de sodio. A continuación, se debe utilizar piedra pómez o una escofina específica para pies con el fin de adelgazar el engrosamiento del callo y obtener alivio de las molestias y el dolor. Por último, se debe aplicar una crema hidratante específica para pies. Una solución especialmente eficaz entre los remedios para los callos es el esparadrapo para callos, que reblandece el callo y facilita su eliminación; este tipo especial de esparadrapo amortigua la presión, reduciendo el dolor, y puede aplicarse inmediatamente después de un baño de pies.