¿Cómo reducir la hinchazón y los gases?

¿Cuáles son algunas de las causas de la hinchazón abdominal? La disbiosis y la alteración de la permeabilidad intestinal son dos de las causas más comunes de la disfunción intestinal. Nuestra microbiota intestinal se define como el conjunto de numerosos y diversos microrganismos que habitan el tracto intestinal humano, que conviven y trabajan de forma equilibrada y simbiótica. Ese equilibrio puede alterarse por algunos factores extrínsecos como son: la alimentación, el seguimiento de unos hábitos no saludables, la falta de ejercicio físico, el estrés, el uso de laxantes o antibióticos, etc. Esa disbiosis puede llegar a alterar las funciones intestinales, dañando nuestros procesos metabólicos de digestión, absorción y causando anomalías en nuestro habito evacuario. Los resultados de la alteración de los procesos metabólicos suelen asociarse con una mala digestión, absorción o intolerancia de algunos nutrientes, la producción de gases y la dificultad de los procesos de evacuación como es el estreñimiento y/o la diarrea, síntomas que están estrechamente relacionados con la manifestación del hinchazón abdominal.

Una de ellas es el Carbón vegetal, un activo que ha demostrado ser muy eficaz para reducir la hinchazón, eliminar gases y aliviar la diarrea ocasional. El Carbón vegetal se produce a partir de madera y otros materiales vegetales que se queman a altas temperaturas en ausencia de oxígeno. Esto produce un polvo negro y poroso que es rico en carbono y otros minerales. Así, cuando lo ingieres, el Carbón vegetal actúa como una esponja que absorbe las toxinas y los gases del intestino, siendo clave en cómo bajar una hinchazón y reducir la flatulencia y la diarrea ocasional. En el caso del Carbón Vegetal de Arkopharma, este medicamento no sujeto a prescripción médica contiene 225 mg de carbón activado por cápsula procedente de la cáscara de coco. De este modo, tomando 2 cápsulas, de 3 a 4 veces al día si es necesario, podrás conseguir un alivio sintomático de la inflamación estomacal que incidirá en tu bienestar digestivo.