¿Qué elimina la grasa de un hígado graso?

Los médicos recomiendan adelgazar para tratar la enfermedad del hígado graso no alcohólica, ya sea por hígado graso no relacionado con el alcohol o por esteatohepatitis no alcohólica. Adelgazar puede reducir la grasa, la inflamación y la fibrosis o cicatrización en el hígado. Si el paciente tiene sobrepeso u obesidad, adelgazar eligiendo alimentos saludables, limitando el tamaño de las porciones y manteniéndose físicamente activo puede mejorar la enfermedad del hígado graso no alcohólica, ya sea el hígado graso no relacionado con el alcohol o la esteatohepatitis no alcohólica. Perder por lo menos 3% a 5% del peso corporal puede reducir la grasa en el hígado. Es posible que se deba perder entre un 7% y un 10% del peso corporal para reducir la inflamación y la fibrosis del hígado. La actividad física sola, incluso sin adelgazar, también es beneficiosa. Los médicos recomiendan perder peso gradualmente para mejorar la EHGNA. El adelgazamiento rápido y la desnutrición pueden empeorar la enfermedad hepática. Si el paciente tiene sobrepeso u obesidad, perder peso puede mejorar la EHGNA. No se han aprobado medicamentos para tratar la EHGNA, ya sea el HGNA o la EHNA. Sin embargo, los investigadores están estudiando medicamentos que podrían mejorar estas afecciones. Por razones de seguridad, se debe consultar con el médico antes de usar suplementos dietéticos, como vitaminas, o cualquier medicamento o prácticas médicas de tipo complementario o alternativo. Algunos remedios a base de hierbas podrían en realidad dañar el hígado. Si la EHNA avanza hasta causar cirrosis, los médicos pueden tratar muchas complicaciones de la cirrosis con medicamentos, procedimientos médicos menores y cirugía. Las personas con insuficiencia hepática o cáncer de hígado podrían requerir un trasplante de hígado para restaurar su salud. Es posible que se pueda prevenir la EHGNA haciendo actividad física con regularidad, consumiendo una dieta saludable, limitando el tamaño de las porciones y manteniendo un peso saludable.

El hígado graso no alcohólico es una enfermedad que se produce por una acumulación de grasa en el hígado. Puede ser debida a que se produce en exceso o a que se disminuye su eliminación. Por el momento no se dispone de tratamiento farmacológico específico. No obstante, se ha observado que una pérdida de peso del 5% reduce la grasa del hígado y que una pérdida de más del 10% favorece la reversión de la enfermedad. Por ello, seguir un estilo de vida saludable tal y como explica Marta Cervera, enfermera especializada en enfermedades del hígado, es esencial para tratar esta enfermedad. Dado que la enfermedad del hígado graso se asocia con alteraciones metabólicas, se ha visto que el control óptimo de la diabetes, la hipertensión y el colesterol también ayuda a frenar la enfermedad y favorece su mejora. De todas formas, hoy por hoy, el mejor tratamiento está en manos del paciente y es el de seguir estos consejos para un estilo de vida saludable, que le permita eliminar la grasa del hígado.